ENJOY MOMENTS - HERE AND NOW


Ob Regen, ob Sonne - roll deine Matte aus und fühl dich gut


Samstag, 21. Oktober 2017, 13 - 16 Uhr

TRADITONELLES YOGA - Präzision des Iyengar Yoga und Flow des Ashtanga Yoga, mit Santiago

In diesem Workshop sind alle Level willkommen. Genieße es deinem Atem zu folgen und auf deinen Körper zu hören. Übe entspannt oder herausfordernd. Es werden die Asanas in ihrer traditionellen Form geübt, wobei jeder Teilnehmer sich die Freiheit nimmt seine persönliche Grenze zu finden und sich dann in die Übung hineinzuspüren - eine besonders wichtige Grundübung im Yoga. Das tut sehr gut und entspannt auf allen Ebenen. Wenn du Neueinsteiger bist und Ashtanga Yoga oder Iyengar Yoga noch nicht kennst - und diese Yogastile gern lernen oder erstmal kennenlernen möchtest - oder wenn du bereits fortgeschritten bist und neugierig auf die Kombination dieser zwei Yogastile bist - lass dich inspirieren,  probiere dich aus und entdecke deine Möglichkeiten. Vorkenntnisse brauchst du keine.

39 Euro, Mitglieder frei -> anmelden


Samstag/Sonntag, 4./5. November 2017, Uhrzeiten folgt

ACRO-YOGA, mit Ralph vom -> Center of Gravity 

Dieser Workshop ist für jeden Menschen geeignet und richtet sich an alle die neugierig sind - sowohl Neueinsteiger, die AcroYoga kennenlernen mögen und diese wunderschöne Technik lernen möchten sowie an Fortgeschrittene, die Gleichgesinnte treffen und vielleicht mal wieder etwas Neues ausprobieren möchten. Freue dich auf eine schöne Einheit in einer entspannten Runde mit ganz viele Freude am Moment. Du kann als Einzelperson, zu zweit oder als Gruppe teilnehmen.

(29 Euro, Mitglieder frei)  -> anmelden



Schön dich hier bei momentyoga zu sehen!  Bei uns  sind alle Yoga-Interessierten herzlich willkommen sich körperlich gesund, fit und entspannt zu fühlen und dabei auch geistig und seelisch in Balance zu sein.


Wir unterrichten mit Freude und Präzision dynamisches Vinyasa Yoga, wahrnehmungsorientiertes Hatha Yoga und Meditation, für absolute Anfänger und für Fortgeschrittene und bieten weitere inspirierende Yoga-Stile, in unseren wechselnden Yoga-Workshops an.


Qualität wird bei uns groß geschrieben. Unsere Teilnehmer genießen den Vorteil von angenehmen Teilnehmerzahlen in unseren Kursen.

 

 

Unser schönes modernes Studio auf Sylt liegt zentral im Herzen Westerlands, ca. 500 m vom dortigen Bahnhof entfernt.

Komm vorbei, um unser Studio und unsere Lehrer kennenzulernen - besuche einen Probekurs oder schau dich erstmal um und informiere dich in den Pausen in unserer gemütlichen Teeküche bei Tee, Wasser und kleinen Knabbereien.

Yogastile: Vinyasa-Yoga, Hatha-Yoga, Surf-Yoga, R&B-Yoga, Faszien-Yoga, Yin-Yoga, Rücken-Yoga, Meditation uvm.