ENJOY MOMENTS - HERE AND NOW

Hier gehts zu den Strand Yoga Terminen ->>


CLAUDIA PICHLER

 

Ashtanga Yoga 50+

4  Termine

 

-  sanfter Einstieg

-  4 Termine in 4 Wochen

- kleine Gruppen

- Kennenlernen der Übungsabfolge

- Unsicherheiten beseitigen

 

Jeder Termin kann auch einzeln besucht werden.
Für deinen Einstieg in den Yoga ist es nie zu spät, dendn jeder Mensch kann Yoga üben.
Egal ob Du bereits im fortgeschrittenen Alter bist oder eine andere körperliche Einschränkung
mitbringst, in diesem Workshop führe ich Dich durch eine ausgewogene und sichere Yogapraxis
am Stuhl.
Entsprechend der Tradition des Ashtanga Yogas werden wir im Rhythmus des Atems üben, Deine
Bewegungen werden fließend ineinander übergehen und so entsteht eine bewegte Meditation.
Dein Geist beruhigt sich und Dein Körper wird ganzheitlich rgedehnt und gestärkt!
Nimm diese Gelegenheit wahr und sei bei diesem einmaligen Kurs mit dabei!
Du hast Fragen? Oder bist Dir nicht sicher ob das was für Dich ist? Kontaktiere uns gerne! Wir freuen uns auf DICH!

 

Info:
Dieser Workshop richtet sich an Neueinsteiger/Anfänger im fortgeschrittenen Alter sowie Menschen mit körperlichen Einschränkungen - Vorkenntnisse sind nicht notwendig!
Mitzubringen: lockere Kleidung

 

Ganz besonders liegen Claudia in ihrem Unterricht die einzelnen körperlichen Bedürfnisse ihrer jeweiligen Schüler am Herzen. Ihr Ziel ist es einen individuellen Gruppenunterricht zu generieren, bei dem jeder entsprechend seiner individuell körperlichen Gegebenheiten üben kann.

 

4 Termine:

1. Do. 05.  Juli 2018: 12.15 - 13.15 Uhr

2. Do. 12.  Juli 2018: 12.15 - 13.15 Uhr

3. Do. 19.  Juli 2018: 12.15 - 13.15 Uhr

4. Do. 26.  Juli 2018: 12.15 - 13.15 Uhr

 

Preis pro Einzeltermin:

10 Euro / Mitglieder frei

-> anmelden

CLAUDIA PICHLER

 

Ashtanga Yoga

Einsteiger

K U R S   8 Termine

 

-  Einstieg in die wunderbare Praxis des Ashtanga Yoga

-  8 Termine in 4 Wochen

- kleine Gruppen

- Erlernen der ersten Sequenz/Reihe/Übungsabfolge

- für absolute Neu-Einsteiger oder wenn du bereits eine erste Praxis hast, Neues kennenlernen oder Unsicherheiten beseitigen möchtest.

 

Geführte Stunden in denen wir gemeinsam abtauchen wir in die Welt der 1. Serie des Ashtanga Yogas

In diesem Kurs baust du in den aufeinander abgestimmten Stunden  deine eigenständige Yogapraxis auf.

Mit dem Gerüst der 1. Serie sowie den einzelnen Modifikationen kann wirklich JEDER Ashtanga Yoga üben.

Ganz egal ob Du nun gerne eine eigenständige Yogapraxis aufbauen möchtest oder einfach nur hin und wieder auf die Yogamatte trittst, dieser Kurs wird Dir helfen ein generelles Verständnis aufzubauen sowie eine Praxis basierend auf Deinen körperlichen Voraussetzungen zu entwickeln.

Wir mobilisieren und kräftigen dabei ganz spielerisch Deine Wirbelsäule und Deinen Körper!

Und ganz nebenbei wirst Du am Ende dieses Kurses die 1. Serie bis Purvottanasana eigenständig üben können!

 

8 Termine:

1. Mo. 02. Juli  2018: 18.30 - 20 Uhr

2. Do. 05.  Juli 2018: 18.15 - 19.45 Uhr

3. Mo. 09. Juli  2018: 18.30 - 20 Uhr

4. Do. 12.  Juli 2018: 18.15 - 19.45 Uhr

5. Mo. 16. Juli  2018: 18.30 - 20 Uhr

6. Do. 19.  Juli 2018: 18.15 - 19.45 Uhr

7. Mo. 23. Juli  2018: 18.30 - 20 Uhr

8. Do. 26.  Juli 2018: 18.15 - 19.45 Uhr

 

 

STARK  BEGRENZTE  TEILNEHMERZAHL

69 Euro / Mitglieder frei

danach 79 Euro / Mitglieder frei

-> anmelden





Sommer Zeit

S T A R T E R K U R S

- Jetzt Yoga kennenlernen

-  8 Termine im Sommer

- kleine Gruppen, große Erfolge

- für Neu- und Wieder-Einsteiger 

Nächster Beginn:

Di. 31. Juli  2018: 18.15 Uhr

Do. 02. August 2018: 18.15 Uhr..

weitere -> Termine

 

Einsteiger Willkommen! In unseren speziellen Starter-Kursen findest du in kurzer Zeit den idealen Einstieg. Schau was du brauchst und was Yoga für dich tun kann. Es wird das Grundwissen in Praxis und Theorie Schritt für Schritt gelernt.

 

Einzelne Termine an denen du nicht am Yoga teilnehmen kannst, einfach in einem nächsten Starter-Kurs nachholen.

 

79 Euro / Mitglieder frei -> anmelden


LAURA und MATTHIAS

 

Himmel und Erde

Prana Flow  

W O R K S H O P

 

In diesem 90minütigen Yogaflow stellen wir eine Verbindung zwischen dem Vater Himmel und der Mutter Erde her. Das Bindeglied zwischen den beiden Liebenden bist Du! Am Ende wirst Du geerdet und erhoben zugleich in Deinen Alltag zurückkehren.

 

Laura und Matthias

Laura ist Yogalehrerin, Trainerin und Tänzerin. Sie liebt es, das Beste aus vielen Disziplinen zu integrieren und ganzheitlich zu arbeiten.

Matthias ist Yogalehrer, Ausbilder und Buchautor. In seinen Kursen verbindet er Praxis und Theorie durch Erläuterungen der Yoga-Philosophie, um die Relevanz spiritueller Entwicklung plausibel zu machen.

 

Termin:

So. 12. August 9.30 - 11 Uhr

 

Frühbucherpreis: Anmeldung und Zahlung bis 27.07.2018

25 Euro / Mitglieder 10  Euro

danach 35 Euro / Mitglieder 10  Euro

-> anmelden






Schön dich hier bei momentyoga zu sehen!  Bei uns  sind alle Yoga-Interessierten herzlich willkommen sich körperlich gesund, fit und entspannt zu fühlen und dabei auch geistig und seelisch in Balance zu sein.


Wir unterrichten mit Freude und Präzision wahrnehmungsorientiertes Hatha Yoga, dynamisches Vinyasa Yoga und Meditation, für absolute Anfänger und für Fortgeschrittene und bieten weitere inspirierende Yoga-Stile, in unseren wechselnden Yoga-Workshops an.


Qualität wird bei uns groß geschrieben. Unsere Teilnehmer genießen den Vorteil von angenehmen Teilnehmerzahlen in unseren Kursen.

 

 

Unser schönes modernes Studio auf Sylt liegt zentral im Herzen Westerlands, ca. 500 m vom dortigen Bahnhof entfernt.

 

Der Eingang ist, wenn du, mit dem Rücken zur Straße, vor dem Haus steht, auf der rechten Seite.

Komm vorbei, um unser Studio und unsere Lehrer kennenzulernen - besuche einen Probekurs oder schau dich erstmal um und informiere dich in den Pausen in unserer gemütlichen Teeküche bei Tee, Wasser und kleinen Knabbereien.

Yogastile: Vinyasa-Yoga, Hatha-Yoga, Surf-Yoga, Faszien-Yoga, Ashtanga-Yoga, Yin-Yoga, Detox-Yoga, Rücken-Yoga, Meditation sowie in unseren Workshops und Retreats: Mama/Papa-Baby-Yoga, Schwangeren-Yoga, Kundalini-Yoga, Yoga-Therapie, Yoga-Massagen, R&B-Yoga, SUP-Yoga, Energie-Yoga uvm.